Gối cũ và những ảnh hưởng tiềm ẩn đến sức khỏe của bạn

Goi-cu-1

Khi nhắc đến giấc ngủ chất lượng, gối là một trong những yếu tố quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua. Tuy nhiên, sau một thời gian sử dụng, gối có thể trở thành một trong những tác nhân ảnh hưởng xấu đến sức khỏe nếu không được thay thế đúng lúc. Vậy, gối cũ có ảnh hưởng đến sức khỏe không? Trong bài viết này,  Pillcot sẽ cho bạn biết về các nguy cơ sức khỏe từ gối cũ nhé.

Những ảnh hưởng của gối cũ đối với sức khỏe

goi-cu
Những nguy cơ tiềm ẩn mà gối cũ có thể đem lại

Gối cũ tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và mạt bụi

Theo thời gian, gối cũ là nơi lý tưởng để tích tụ vi khuẩn, nấm mốc và mạt bụi. Đây là những tác nhân có thể gây ra các vấn đề sức khỏe như dị ứng. Hen suyễn và các bệnh về đường hô hấp. Đặc biệt, những người có tiền sử dị ứng hay hệ miễn dịch yếu có thể gặp nguy cơ cao hơn khi tiếp xúc lâu dài với những vi khuẩn và nấm mốc này. Việc hít phải các chất gây dị ứng trong giấc ngủ kéo dài có thể gây ra viêm mũi, hắt hơi, chảy nước mắt và thậm chí khó thở.

Gối cũ có thể gây đau mỏi cổ, vai gáy

Độ đàn hồi và độ nâng đỡ của gối sẽ giảm dần sau một thời gian sử dụng, dẫn đến tình trạng cổ và vai không được hỗ trợ đúng cách. Điều này có thể gây ra hiện tượng đau mỏi cổ. Vai gáy và thậm chí là cứng cổ sau khi ngủ dậy. Khi gối mất đi khả năng đàn hồi, việc cố gắng tìm tư thế ngủ thoải mái. Sẽ trở nên khó khăn. Ảnh hưởng tiêu cực đến giấc ngủ và sức khỏe lâu dài.

Nguy cơ gây dị ứng da

goi-cu
Da mặt có thể dễ dàng bị kích ứng, lên mụn vì gối cũ

Gối cũ, đặc biệt là các loại gối không thể giặt, có thể là môi trường lý tưởng cho da tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng. Những ai có làn da nhạy cảm có thể gặp tình trạng kích ứng, nổi mẩn ngứa hoặc viêm da khi tiếp xúc với bụi bẩn, mạt bụi và vi khuẩn tích tụ trên bề mặt gối.

Giảm chất lượng giấc ngủ

Khi gối cũ không còn giữ được hình dạng và độ đàn hồi ban đầu. Việc tìm tư thế ngủ thoải mái sẽ trở nên khó khăn hơn. Đây là một trong những nguyên nhân dẫn đến chất lượng giấc ngủ giảm sút, dễ tỉnh giấc giữa đêm và ngủ không sâu. Ngủ không đủ giấc hoặc giấc ngủ không chất lượng trong thời gian dài có thể gây ra các vấn đề như mệt mỏi. Giảm khả năng tập trung, và thậm chí suy nhược tinh thần.

Dấu hiệu cần thay gối cũ định kỳ

goi-cu
Khi nào thì nên thay gối

Nhận biết khi nào cần thay gối là điều quan trọng để đảm bảo giấc ngủ và sức khỏe tốt hơn. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn nên thay gối mới:

  • Gối Không Còn Độ Đàn Hồi: Khi bạn gấp đôi sản phẩm mà gối không quay trở lại hình dạng ban đầu hoặc bị xẹp xuống nhanh chóng. Đó là dấu hiệu cho thấy gối đã mất đi độ đàn hồi và đã cũ.
  • Xuất Hiện Mùi Hôi: Dù có vệ sinh thường xuyên, gối vẫn có thể tích tụ mồ hôi và dầu tự nhiên từ cơ thể. Từ đó gây ra mùi hôi khó chịu khi sử dụng.
  • Có Hiện Tượng Dị Ứng Khi Sử Dụng: Nếu bạn bắt đầu thấy ngứa, hắt hơi mẩn đỏ. Hoặc các dấu hiệu dị ứng khác khi tiếp xúc với gối. Có thể gối đã chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn, cần được thay mới.
  • Thời Gian Sử Dụng Quá Lâu: Các chuyên gia khuyến nghị nên thay gối từ 1-2 năm một lần. Tùy theo chất liệu. Gối lông vũ có thể dùng lâu hơn nếu được vệ sinh đúng cách. Trong khi gối sợi tổng hợp hoặc cao su thường nên được thay mới định kỳ.

Cách xử lý gối cũ khi không sử dụng

goi-cu
Quyên góp từ thiện là một cách tuyệt vời nếu bạn cần thay thế gối cũ

Khi không thể tiếp tục sử dụng gối, bạn có thể cân nhắc các cách xử lý dưới đây để bảo vệ môi trường:

  • Quyên Góp Gối Cũ Cho Các Tổ Chức Từ Thiện
    Một số tổ chức từ thiện hoặc trại động vật nhận quyên góp gối cũ để tái sử dụng. Làm đồ lót sàn hoặc làm ổ cho thú nuôi. Đảm bảo gối được vệ sinh sạch sẽ trước khi quyên góp.
  • Sử Dụng Làm Vật Lót Hoặc Chống Va Đập
    Bạn có thể tận dụng gối cũ để làm vật lót. Bảo vệ đồ vật trong quá trình di chuyển hoặc cất giữ.
  • Sử Dụng Gối Cũ Làm Phân Bón Hữu Cơ (Với Gối Tự Nhiên)
    Nếu bạn sử dụng các loại gối tự nhiên. Gối có thể được phân hủy sinh học và dùng làm phân bón cho cây trồng. Tuy nhiên, cần chắc chắn gối không chứa các chất phụ gia. Hoặc hóa chất độc hại trước khi sử dụng làm phân bón.
  • Bạn có thể tham khảo sản phẩm gối tự nhiên Pillcot thân thiện với môi trường : Gối Gòn Thiên Nhiên Pillcot

Kết Luận

Sử dụng gối cũ trong thời gian dài có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe. Từ việc gây dị ứng, đau mỏi cơ thể, đến giảm chất lượng giấc ngủ. Để duy trì một giấc ngủ chất lượng và bảo vệ sức khỏe. Bạn nên thay gối định kỳ và xử lý gối cũ một cách thân thiện với môi trường. Đầu tư vào giấc ngủ chính là đầu tư cho sức khỏe của bạn. Vì vậy, đừng ngần ngại thay gối mới khi có dấu hiệu gối không còn đạt chất lượng như mong muốn.

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Chat Facebook
Chat Zalo
0921.968.177